Coaching Pamplona

Puedes ser lo que quieras ser.

El coaching es una metodología que ayuda a la persona a pasar de lo que es a lo que quiere ser. Consiste en liberar el potencial de una persona para incrementar al máximo sus capacidades y potencialidades.

Se trata de una disciplina sumamente poderosa que te ayuda a pensar y actuar para llegar a tus objetivos.

Coach y coachee


El coaching es una herramienta de rabiosa actualidad, hoy en día en los medios de comunicación en todos programas de televisión y concursos que se precien,..aparece un Coach, de pronto se ha puesto de moda y todo el mundo es Coach. El otro día leía una tarjeta de visita donde una persona se anunciaba como “coachee” cuando ese término es el que utilizamos para denominar al pupilo o cliente y no al profesional del coaching. Increíble…. hay que tener cuidado de las manos en las que confiamos nuestro crecimiento y aprendizaje, no todo el mundo que se denomina Coach lo es, así que os sugiero que lo comprobéis bien.

Pero cuidado, el coaching no es terapia, algunos clientes vienen al despacho a hacer una sesión de coaching y te plantean que su objetivo es que les des una respuesta y les digas lo que tienen que hacer con su vida, es imprescindible mostrarles la diferencia para que no haya lugar a dudas; como sabéis además de coach soy psicóloga y a veces las personas no saben la diferencia entre estas disciplinas, por eso en la primera sesión de coaching es imprescindible explicar que la terapia es un proceso en el que el profesional (en este caso el psicólogo experto) te da las pautas de lo que tienes que hacer y cómo para conseguir lo que te propones, nos movemos mucho en el pasado para descubrir como hemos llegado a adquirir los patrones de conducta y aprendizaje que tenemos actualmente con el fin de corregirlos.

En el Coaching sin embargo hay dos adultos con una relación de “tu a tu” donde no hay expertos, se trata de una conversación en la que cada uno tiene su responsabilidad, la mía como Coach es conocer el proceso y las herramientas que puedan acompañar al coachee en su proceso de conseguir su objetivo mientras que la responsabilidad del coachee es la de plantearse un plan de acción y cumplirlo.

Es una disciplina sumamente poderosa que te puede ayudar a pensar diferente y actuar con responsabilidad hacia tus objetivos.

¿A quien le puede beneficiar el coaching?

A cualquiera que se identifique con cualquiera de estas frases:

—
  • Al que tenga una meta u objetivo sin concretar y no sepa cómo alcanzarla
  • Al que esté abierto al crecimiento personal y profesional
  • Al que sienta que no avanza en algún ámbito de su vida
  • Al que esté dispuesto a apostar por sí mismo
  • —Al que quiera crecer y desarrollarse personal y profesionalmente
  • —

—Al que responda No a una sola de las siguientes preguntas:

—
  • ¿Disfrutas con lo que haces?
  • ¿Te entusiasma la visión que tienes de tu futuro?
  • ¿Esta es la vida que elegirías?
  • ¿Encuentras sentido a lo que haces?
  • ¿Eres feliz con tus relaciones?
  • ¿Aprovechas tu tiempo libre?
  • —

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¿Hablamos?

COACHING PAMPLONA

En Pamplona también estamos habituados y concienciados con lo que supone la práctica del coaching pamplonica, que no es otra cosa, que un entrenamiento en aquellas habilidades que bien gestionadas, harán que esa persona que las trabaje, sea lo que quiera ser.

El tándem perfecto en un programa de coaching es la presencia de un coach o entrenador, y un coachee o pupilo, y que de alguna manera esa relación se encuentre certificada y afianzada por determinados conocimientos importantes para que el trabajo que se haga de base, tenga los resultados esperados en el futuro, ya que existen muchas personas que dicen denominarse coach, cuando no saben ni lo que significa.

Por otro lado, la figura del coach no es la de un terapeuta, sino más bien se trata de un entrenador de habilidades, un profesional que con los conocimientos necesarios sobre el aprendizaje, es capaz de aportar instrucciones y una guía de actuación a todas aquellas personas que están en un proceso de desarrollo activo de coaching en Pamplona.

COACHING PAMPLONA: PARA QUIEN ES BENEFICIOSO

La teoría del coaching parte siempre desde la práctica y en ese sentido, desde nuestro gabinete de expertos en coaching de Pamplona, entendemos que todas aquellas personas que se hagan las siguientes inquietudes, serán capaces de aprovechar al máximo un programa de coaching:

  • Tengo una meta que quiero alcanzar y no sé cómo conseguirlo.
  • Me gustaría crecer más en sentido personal y profesional.
  • Tengo alguna faceta en la vida en la que no veo que avance, me gustaría cambiarlo.
  • Quiero apostar por mí mismo, ¿qué tengo que hacer?

Por otro lado, también creemos que es beneficioso un programa de coaching para todos aquellos que contesten “no” a las siguientes preguntas:

  • ¿Te sientes entusiasmado con la visión de tu futuro?
  • ¿Eres capaz de disfrutar con lo que haces?
  • ¿Elegirías esta vida una y otra vez?
  • ¿Crees que lo que haces tiene sentido?
  • En el ámbito personal y de relaciones personales, ¿te sientes feliz?
  • ¿Sabes aprovechar tu tiempo libre?

COACHING PAMPLONA: DISCIPLINA RESPONSABLE CON LOS OBJETIVOS PROPIOS EN PAMPLONA

La técnica del coaching que realizamos en Pamplona, es una forma sencilla de que el paciente o cliente profundice en su persona, sea más consciente de sus posibilidades a largo plazo, y mejore su calidad de vida con aspectos que le gustaría realizar en el día a día.

Es una forma básica de respeto hacia la otra persona, haciendo que cada uno sea como quiere ser, y ayudándole en ese camino de retos constantes, de forma que las habilidades en comunicación y liderazgo aflorarán en todo momento, y se potenciarán para que la persona aumente su contacto con el entorno y consigo mismo, a través del autoconocimiento.

Que cada persona sepa qué limitaciones tiene y hasta donde puede llegar, es fundamental para que las metas que se hayan planteado como objetivos no se conviertan en obstáculos para ser felices, por eso se insiste tanto en la necesidad de introspección de cada persona candidata a participar en un programa de coaching.

Es fundamental que la estructura lingüística del pensamiento sea realista, y que en todo momento se utilice el lenguaje como la herramienta básica de la transformación que se quiere, ya que es a través del lenguaje como una persona termina siendo lo que quiere ser.

COACHING PAMPLONA: PRINCIPIOS

Uno de los principios básicos por los que se rige la técnica del coaching pamplonica, es que nadie tiene la verdad absoluta en su poder, ya que como se suele decir para gustos los colores, y cada persona tendrá su punto de vista, que será igual de válido que el de otra persona.

Pensar de una determinada manera, nos hace ser de esa manera, de forma que si se cambian ciertas creencias, también se plantarán los problemas y las soluciones de manera diferente.

Cualquier persona es digna de mejorar, tanto a nivel personal como a nivel profesional, y en ese sentido, todos podemos descubrir un talento oculto hasta el momento, y cuya aparición se ve facilitada por la introspección que se genera a partir del coaching.

La actitud de cambio es una actitud real, y no solo eso sino que también las personas pueden cambiar en cuanto la interpretación sea distinta, lo único que no cambia es lo genético, lo demás es aprendido, y por tanto se podrá modificar.

En la práctica del coaching que realizamos en Pamplona establecemos una diferencia clara entre ser y hacer, y en definitiva lo que se plantea en un inicio es que la persona es más de lo que hace, y que por eso se puede elegir quien se quier ser.

Por último, un principio que siempre se cumple es la confidencialidad, se trata de algo que se realiza en un entorno seguro y personalizado, por lo que no debe trascender a ningún otro entorno cercano.

COACHING PAMPLONA: FASES DEL PROCESO

En un primer lugar, se realizan una serie de entrevistas entre el coach y el coachee, de forma que se establezca una forma nueva de mirar hacia el objetivo que se quiere lograr, la duración de esas sesiones será de unos 90 minutos, en definitiva, se trata de un proceso limitado por el tiempo, es decir, que tiene un principio y un fin determinados casi desde el inicio del proceso.

Se explora a través de preguntas, donde se aprecian las fortalezas y las debilidades de cada persona implicada, así como las creencias en las que basa sus propios pensamientos para seguir atentos a poder obtener una calidad de vida buena, y una vida saludable en toda su extensión.

Es a partir de estos momentos cuando el aprendiz comienza a tomar decisiones importantes, que con el tiempo casi inmediato en algunas ocasiones, se irán viendo los resultados que se querían, y se establece al mismo tiempo un compromiso con el aprendizaje que un proceso de coaching en Pamplona siempre lleva a cabo.

En resumen, contamos con una serie de herramientas muy prácticas y potentes que harán que la persona consiga ser lo que quiere, sin más estrategia que la de reconocer la esencia de cada uno.

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